Pengertian Sarana Pelindung dan Kegunaannya
Dalam (Kamus Besar
Bahasa Indonesia, 2002:999) Sarana olahraga adalah sesuatu (bisa berupa syarat
atau upaya) yang dapat di pakai sebagai alat atau media dalam mencapai maksud
dan tujuan. Sarana pelindung adalah alat-alat yang digunakan saat
berolahraga.Sarana pelindung yang standart punya peranan penting dalam mencegah
cedera. Kerusakan alat sering menjadi penyebab cedera pula, contoh yang
sederhana seperti sepatu. Sepatu adalah salah satu bagian peralatan/pelindung
kaki dalam berolahraga yang mendapat banyak perhatian para ahli. Masing-masing
cabang olahraga umumnya mempunyai model sepatu dengan cirinya sendiri, Yang
paling banyak dibicarakan adalah sepatu olahraga lari.
Hal
ini di hubungkan dengan dominanya olahraga lari, baik yang berdiri sendiri
maupun sebagai bagian dari orang lain.Sarana pelindung adalah peralatan yang
memadai dan sesuai dengan kebutuhan cabang olahraga, yang akan menghindari
terjadinya cedera, sarana pelindung yang harus diperhatikan untuk melindungi
bagian tubuh adalah sebagai berikut :
1. Goggles
(Pelindung Mata)
Pelindung mata (gog leus) biasa
digunakan dalam olahraga voli pantai, menyelam, berenang dll. Kacamata renang
digunakan untuk melindungi mata atlet saat berenang. Air kola banyak mengandung
klorin yang tidak baik untuk mata, kamata renang juga dapat membantu
meningkatkan posisi tuuh dan orientasi bawah air. Begitu juga dengan voli
pantai melindungi mata dari pasir mata.
2. Ear
plug (Pelindung Telinga)
Dalam berenang dan menyelam
pelindung telinga (ear plug) sangat
berguna untuk mencegah air masuk ke dalam telinga.
3. Gum
Shield (Pelindung Gigi)
Pelindung gigi (gum shield)
biasanya digunakan dalam ohraga beladiri. Kegunaannya untuk melindugi gigi dari
pukulan dan tendangan.
4. Nose
Clip (Pelindung Hidung)
Pelindung hidung (nose clip)
digunakan dalam renang, kegunaanya untuk melindungi hidung agar air tidak masuk
ke dalam hidung.
5. Head
Protector (Pelindung Kepala)
Pelindung kepala (helm, helmet,
head guard) digunakan dalam olahraga beladiri, motor gp, mobil balap, baalap
sepeda dll. Head guard ini berfungsi untuk meredam kekuatan tendangan lawan
yang mengenai kepala, sehingga alat ini sangat penting sekali digunakan pada
setiap pertandingan beladiri, dalam motor gp, mobil balap, dan balap sepeda
helm, helmet sangat berguna apabila terjatuh dan terkena benturan tidak terlalu
berbahaya karena sudah terlindungi helm dan helmet.
6. Gloves
(Pelindung Tangan)
Pelindung tangan (glop) biasanya
dipakai dalam olahraga motocross, softball, beladiri, dll. Dalam permaainam
softball glop berguna untuk menangkap bola (menahan bola), dalam beladiri glop
berguna untuk menahan tendangan dan pukulaan,dan juga untuk memukul lawan.
7. Neck
Guard (Pelindung Leher)
Dalam olahraga, neck guard digunakan pada olahraga yang memiliki risiko tinggi
cedera leher dan kepala atau cedera lecut (whiplash injury), misalnya pada
motocross, balap speed-boat, dan balap go-kart.
8. Arms
Guard (Pelindung Lengan)
Arm guard dipakai dalam olahraga
beladiri dan juga lainnya, arms guardberfungsi untuk melindungi tulang hasta
kita dari benturan yang mengarah pada bagian ini, sehingga resiko patah tulang
bisa dapat dikurangi.
9. Body
Protector (Pelindung Badan)
Body protector umumnya dipakai dalam cabang beladiri, Alat
ini berfungsi untuk melindungi bagian badan kita, bagian ini merupakan target
yang sering disasar pada waktu pertandingan.
10. Leg
Guard (Pelindung Paha/Tungkai)
Leg guard dipakai dalam olahraga
beladiri dan juga olahraga lainnya, Alat ini berfungsi untuk melindungi tulang
kering kaki kita dari benturan yang mengarah pada bagian ini, sehingga resiko
patah tulang bisa dapat dikurangi.
11. Genital
Protector (Pelindung Alat Kelamin)
Genital protector sering digunakan
dalam olahraga beladiri, untuk melindungi alat kelamin baik laki-laki maupun
wanita. Biasa sering terjadi pada saat menendang,tendangan lawan sasarannya
tidak pas dan mengenai alat kelamin, dengan adanya genital protector cedera
yang dialami tidak terlalu berbahaya.
12. Knee
Pads (Pelindung Lutut)
Knee
pads biasanya dipakai oleh kipper sepakbola dan futsal, bola voli dll. Knee
pads berguna untuk melindungi lutut dari benturan-benturan ataupun gesekan
terhadap lapangan bola kaki, bola voli dan lantai lapangan futsal.
13. Foot
Guard (Pelindung Kaki)
Hampir
semua cabang olahraga memakai pelindung kaki (foot guard), seperti atletik,
sepakbola, bola voli, beladiri, dan lain sebagainya. Berguna untuk melindungi
kaki.
14. Skin
Decker (Pelindung Tulang Kering)
Skin
decker biasanya dipakai oleh pemain sepakbola dan futsal, berguna untuk
melindungi tulang kering dari berbagai benturan.
15. Masker
(Pelindung Muka)
Pelindung
muka (masker) biasanya dipakai dalam olahraga beladiri, softball dll. Masker
dalam softball berguna untuk melindungi wajah dari bola, dan dalam beladiri
berguna untuk menahan tendangan dan pukulan,walaupun masuk tendangannya
resikonya tidak terlalu bahaya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar